黑人陈建州称急速减产后如何瘦肚子肥太伤身曾造成肝脏问题

作者: admin 分类: 运动 发布时间: 2019-02-09 03:17

原标题:黑人陈建州称急速减肥太伤身 曾造成肝脏问题

黑人陈建州称急速减产后如何瘦肚子肥太伤身曾造成肝脏问题

  据台湾媒体报道,黑人陈建州近来瘦身有成,不过他透露年轻时为了急速减肥,造成肝脏出现问题,最后必须住院疗养。

  黑人日前在某节目中透露,他小时候很胖,常会被人嘲笑,体重最重时曾有125公斤,后来他为参加中华篮球队选拔,用很极端的方式让自己短时间内瘦下来,瘦到90几公斤,成功入选为22岁级中华队球员,但是在体检验尿时,他的尿液竟呈现萤光黄色,才知是肝出现问题,原来那时他一天只吃一颗苹果,每天要跑3千公里,他自动增加跑5千公里,最后他被勒令退队,住院疗养身体,也从那时起他才了解减重,需要循序渐进,不可过于极端。

  而现在黑人瘦身有效,也公开自己的减肥靠着饮食控制,尽量减少摄取淀粉、碳水化合物,并且每天都会找时间运动,才让现在有着健美的体态。

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(责编:翟晨曦、胡洪林)

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